Mong muốn sở hữu cho mình một làn da trắng hồng rạng rỡ và tràn đầy sức sống là mong muốn của tất cả phái đẹp trên hành tinh này. Có rất nhiều phương pháp được chị em phụ nữ tìm kiếm săn lùng, từ làm đẹp bằng kem dưỡng da, làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên đến sử dụng các tiểu phẫu can thiệp thẩm mỹ đều được các chị em phụ nữ áp dụng.
Bên cạnh đó, có một cách làm đẹp da mà rất nhiều chị em phụ nữ đã biết, không cần tốn nhiều công sức, không cần đến các spa và đặc biệt là hoàn toàn có thể làm tại nhà đó chính là phương pháp massage bấm huyệt.
Cách massage bấm huyệt để có làn da đẹp
Để có thể có làn da đẹp bạn cần chia khuôn mặt ra những vùng cơ bản như vùng trán, vùng mắt, vùng má, vùng cằm để có thể massage dễ dàng hơn và có những phương pháp massage bấm huyệt hợp lý.
Massage bấm huyệt vùng trán: Trán là vùng đầu tiên trên khuôn mặt nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh. Việc massage, bấm huyệt vùng trán có thể làm cho các mạch máu được giãn nở, hệ thần kinh được thư giãn và mang lại cảm giác thoải mái.
Dùng hai tay massage đều vùng thượng đình, sau đó nhấn và di đều huyệt vào hai bên thái dương. Duy trì lực tay vừa đủ. Massage liên tục và bấm huyệt xung quanh vùng trán từ 3-5 phút để có thể đem lại hiệu quả cao nhất.
Massage vùng mắt: Sau khi massage bấm huyệt trán xong, chúng ta sẽ tiếp tục massage bấm huyệt vùng mắt. Vùng da dưới mắt là vùng da nhạy cảm nhất trên khuôn mặt, các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn hay vết thâm do thức đêm đều có thể dễ dàng hiện lên trên vùng mắt. Chính vì vậy để xóa vết thâm và làm trẻ hóa vùng da dưới mắt là rất cần thiết.
Phương pháp massage vùng mắt được thực hiện như sau: Massage từ đầu mắt đến cuối đuôi mắt. Sau đó vùng mu mắt chúng ta tiến hành di đều, theo chiều kim đồng hồ từ trái qua phải. Làm liên tục như vậy trong vòng từ 3-5 phút để vùng da quanh mắt có thể thử giãn.
Massage bấm huyệt vùng má: Má là bộ phận rất quan trọng trên khuôn mặt của chúng ta. Dùng hai tay massage và xoa đều lên hai bên gò má, xoa đều theo vòng tròn, sau đó dùng các ngón tay nhấn đều lên trên vùng má. Phương pháp này vô cùng hiệu quả vì có thể làm trẻ hóa da và giúp cho bạn có khuôn mặt tươi tỉnh, rạng ngời hơn.
Massage bấm huyệt vùng cằm: Cằm là bộ phận vô cùng quan trọng tiếp giáp giữa vùng da mặt và vùng da cổ. Vùng cằm được xem là vùng nhiều da trùng và nhăn. Nên massage và bấm huyệt thường xuyên có không những có thể làm trẻ hóa da, giúp da căng bóng mà còn có thể làm mặt bạn được thon gọn hơn.
Đối với phụ nữ việc chăm sóc và làm đẹp da là việc tối ưu quan trọng. Chính vì vậy việc tìm hiệu và áp dụng các phương pháp massage bấm huyệt cho da mặt đẹp hiệu quả có thể giúp cho cho chị em có làn da căng bóng, tươi trẻ và đẹp rạng ngời hơn.
Hiện nay các ghế massage toàn thân cao cấp được trang bị chế độ massage làm đẹp, có thể giúp chăm sóc da hiệu quả. Các bạn có thể sử dụng các loại máy massage nhỏ gọn hoặc ghế massage toàn thân để chăm sóc body giúp khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
Tags : cách chọn ghế massage cho người đau mỏi vai gáy, ghế massage cho đầu gối là loại nào.
